調教你MIRROR

調教你MIRROR
Be a Better MIRROR
类型真人騷
导演劉靜妍
主演梁祖堯、MIRROR
制作国家／地区 香港
语言粵語
集数20
每集长度30分鐘（含廣告）
主题曲One And All
作曲吳林峰
作词T-Rexx
演唱MIRROR
制作
拍摄／制作年份2020年12月－2021年5月
（主要集中於2021年4月1日－12日拍攝）
监制楊任豪
编审潘國棟
拍攝地點 香港
（大部份在大嶼山梅窩區內及香港遊樂場協會賽馬會銀礦灣營拍攝）
制作公司香港電視娛樂
播出信息
首播频道ViuTV
图像制式16:9；高清電視 1080i
声音制式立體聲
播出国家／地区 香港
播出日期2021年6月7日—2021年7月2日
播出时间逢星期一至五 23:00－23:30
相关节目
前作Mirror Go（共2季）
調教你男友
外部链接
官方网站

《調教你MIRROR》（Be a Better MIRROR）為香港電視娛樂製作的真人騷節目，由梁祖堯及MIRROR主演，《ViuTV 2021》 綜藝節目之一，為兩個前作《Mirror Go》及《調教你男友》二合為一而成的節目。[1]節目由「EPS易辦事」冠名贊助，冠名費近200萬港元。

每集內容

節目主要在大嶼山梅窩及香港遊樂場協會賽馬會銀礦灣營拍攝，記錄梁祖堯及MIRROR不同成員的感受和在營內的經歷，希望各成員能真正面對自己。節目與《調教你男友》一樣，梁祖堯要求各人交出手機。

集數 日期 主題 天數 主要內容 嘉賓
01 6月7日 調教2.0 01 －
02 6月8日 被害妄想症
  • 12位成員到達梅窩香港遊樂場協會賽馬會銀礦灣營
  • 梁祖堯要求各位成員每人傳送最後一條短訊後交出手機
  • 在The Kitchen餐廳內吃飯、喝啤酒和打桌球
03 6月9日 「冇以前咁開心…」
  • 阿Kit（Village Bakery麵包店老闆、陳卓賢粉絲）
04 6月10日 MIRROR vs SOLO
  • 鄭鴻昌（Danny Cheng）（資深和音人及歌唱老師）
05 6月11日 「放下偶包…可以嗎？」 02
  • 主要圍繞江𤒹生及盧瀚霆
  • 12位成員進行強度健身訓練
  • 談論被粉絲私追問題
  • Tony Gormley（健身教練）
06 6月14日 幸福的定義
07 6月15日 2021年4月2日
  • 主要圍繞姜濤
  • 繼續談論「私追」問題（詳見「爭議」一欄）
 －
08 6月16日 MIRROR 的演員自我修養 03
  • 12位成員分組表演短劇
  • 主要圍繞盧瀚霆
09 6月17日 隊長擔當
10 6月18日 一句 Sorry －
11 6月21日 重新認識 04
  • 主要圍繞李駿傑
  • 12位成員在美時百貨替花姐妹妹「花膠」試新服裝造型
  • 慧君（特約演員）
12 6月22日 真實一面
  • 在Breatheasy SUP & Yoga內，6位成員參與瑜伽
  • 另外6位成員在The Craftman參與木工製作
  • 小雲分享12位成員參與任務時所拍攝的照片
  • Kaman（瑜伽老師）
  • Franck Vidal（外籍工匠、木工設計師）
  • Morgan Deering（外籍工匠、木工設計師）
  • 小雲（攝影師）
13 6月23日 50句對話
  • Gary（外籍唱片舖老闆）
  • Julie Hui（星級化妝師）
14 6月24日 尋回初心 05
[註 1]
  • Stephen Xavier（芭蕾舞導師）
  • CMgroovy（音樂總監）
  • Dull（和音、音樂總監助理）
15 6月25日 集體回憶
  • 其餘10位成員重新演繹於2018年參與《Good Night Show 全民造星》時的表演
  • CMgroovy（音樂總監）
  • Dull（和音、音樂總監助理）
16 6月28日 擁抱未來 09、10
  • 12位成員返回梅窩飲早茶（第9天）
  • 12位成員學習洪拳（第9天）
  • 12位成員於營地進行球類活動（第10天）
  • 金博賢師傅（洪拳師傅，黃飛鴻第五代弟子）
  • 鄧麗欣（藝人）
17 6月29日 青春無悔 10
  • 鄧麗欣向12位成員分享於Cookies中的心路歷程
18 6月30日 花姐與鏡仔 11
  • 12位成員進行營火會，期間播出經理人花姐黃慧君的片段
  • 亦播出於第6天進行Facebook直播時的部份內容
 －
19 7月1日 釋放負能
20 7月2日 圓滿・開始 11、12
  • 12位成員同檯聚餐（第11天）
  • 12位成員參與MIRROR才藝表演（第12天）
  • 亦播出於演唱會中所演唱的歌曲《給自己的信》
  • Winky（芭蕾舞老師）

備註：

  1. ^ 由於第5及第6天需要為ViuTV台慶綵排及拍攝、第7及第8天需要為NowTV歐洲國家盃MV排舞及通宵拍攝關係，上述期間所有成員將會離開梅窩返回市區。

收視

集數 播映日期 電視直播收視 備註
1－5 2021年6月7日－2021年6月11日 5.4點 [4]
6－10 2021年6月14日－2021年6月18日 4.4點 [5]
11－15 2021年6月21日－2021年6月25日 3.8點 [6]
16－20 2021年6月28日－2021年7月2日 4.5點 [7]

爭議

  • 節目拍攝期間，大量粉絲聞訊前往拍攝場地，造成拍攝上的滋擾。部分MIRROR成員曾作出勸告，勸籲粉絲請勿阻礙拍攝。當中，成員姜濤被部分粉絲指控責罵粉絲，引來極大爭議。事後，部分成員如江𤒹生及經理人黃慧君均曾就事件解畫。節目第五集和第七集亦有放出事發片段。[8][9]
  • 節目第六集原本希望調教隊中隱形人Frankie（皮皮），不過節目中途變為整蠱Anson Kong（AK）環節，其後播放麥子樂分享會，而節目最後部分為“我最喜愛Mirror成員頒獎禮”，得獎者是Tiger，Frankie只有數句內容交代自己想法。有觀眾批評節目剪接太差，編排很亂，認為每一集應該要1小時才足夠。[10]

記事

  • 2021年4月6日：梁祖堯及MIRROR（全體成員）於九龍灣ViuTV製作部透過ViuTV Facebook專頁直播，當時節目仍未完成拍攝。[11][12][13][14]
  • 2021年6月6日：梁祖堯、MIRROR（全體成員，呂爵安除外）及MIRROR經理人黃慧君（花姐）於九龍灣ViuTV錄影廠出席記者會，由虞逸峯擔任司儀。[15]

參考

  1. ^ 《調教你MIRROR》冠名費近200萬　 ViuTV廣告客爭崩頭　勁過《愛．回家》. 蘋果日報. 2021-06-07 [2021-06-10]. （原始内容存档于2021-06-21）. 
  2. ^ Ian自我防護機制變強 Edan唔介意隊中做陪襯. 明報. 2021-06-09 [2021-06-13]. （原始内容存档于2021-06-13）. 
  3. ^ 花姐指Tiger「隱形」係缺點 Jeremy受Jer影響 恨單飛出歌. 明報. 2021-06-11 [2021-06-13]. （原始内容存档于2021-06-12）. 
  4. ^ 黃梓恒. 《逆天奇案》成功逆天登頂　ViuTV靠MIRROR升一倍. 香港01. 2021-06-15 [2021-06-15] （中文（香港））. 
  5. ^ 黃梓恒. 「劇本殺」觀眾唔buy　《逆天奇案》高得誇張. 香港01. 2021-06-21 [2021-06-21] （中文（香港））. 
  6. ^ 黃梓恒. 《欺詐劇團》是試驗品？　ViuTV不能過份粉絲向. 香港01. 2021-06-29 [2021-06-29] （中文（香港））. 
  7. ^ 黃梓恒. 《大叔的愛》破紀錄　《刑偵日記》觀眾過檔？. 香港01. 2021-07-06 [2021-07-06]. （原始内容存档于2022-01-16） （中文（香港））. 
  8. ^ 【調教你MIRROR】姜濤「教訓」粉絲惹批評　經理人花姐：我明白大家好愛MIRROR. [2021-05-18]. （原始内容存档于2021-05-18）. 
  9. ^ 調教你MIRROR｜姜濤出面勸退私生飯變磨心　AK：係12人嘅集體行動. [2021-06-24]. （原始内容存档于2021-05-18）. 
  10. ^ 《調教你MIRROR》網民呻剪到又碎又亂 第6集說好的調教Frankie去咗邊？. Yahoo 新聞. 2021-06-15 [2021-06-16]. （原始内容存档于2021-07-30）. 
  11. ^ 大量福利！梁祖堯 X MIRROR《調教你MIRROR》FB Live. [2021-05-18]. （原始内容存档于2021-05-18）. 
  12. ^ 梁祖堯 X MIRROR做直播 姜濤餓鬼上身喪食雞煲坦言「趕fans」前有掙扎過. [2021-05-18]. （原始内容存档于2021-06-21）. 
  13. ^ 梁祖堯拍住MIRROR開Live 姜濤為食仔上身食唔停 食相可愛電暈粉絲. [2021-06-24]. （原始内容存档于2021-05-18）. 
  14. ^ 《調教你MIRROR》下月7日首播 AK爆料會感動到喊. [2021-05-18]. （原始内容存档于2021-05-18）. 
  15. ^ Better MIRROR登場！《調教你MIRROR》記者會FB LIVE. [2021-06-06]. （原始内容存档于2021-06-09）. 

外部連結

  • ViuTV：調教你MIRROR（節目重溫）（页面存档备份，存于互联网档案馆）
  • 《調教你MIRROR》主題曲 - One And All（MV）（页面存档备份，存于互联网档案馆）

電視節目的變遷

 香港 ViuTV 星期一至五 23:00－23:30
接档調教你MIRROR
（2021年6月7日－2021年7月2日）		被接档
掃街達人
（2021年5月24日－2021年6月4日）		生存演技派
（2021年7月5日－2021年7月23日）
 香港 ViuTV 星期二至六（星期一至五深夜）00:00－00:30
萬人幫拖搞個唱（重播）
（2023年3月14日－2023年4月1日）		調教你MIRROR（重播）
（2023年4月4日－2023年4月29日）		最熟悉的陌生人（重播）
（2023年5月2日－2023年5月20日）
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